首页 女生 都市言情 梦中恋,不再错过你

第46章 最好的心理治疗就是陪伴

  李婉芝沉默,许久,似乎是调整好了心态,这才缓缓开口说:“我梦到我们两个又开始了冷战,就因为我走累了想打车,而他为了省钱不肯打车,我坐在马路边吹着冷风,等着他回头,可是他始终没有回来。”

  夏溪一边听着,一边做着记录,在最后一行写了两个字:关爱。

  “你和你丈夫在你怀孕之前有分开过吗?”

  “没有。”

  “所以你们是在你怀孕之后两人开始聚少离多?”

  “是的。”

  “你的其他家人呢?你的父母,或者兄弟姐妹?”

  “我不想打扰他们,不想让他们担心。看到他们担心,反而会让我更加难过。”

  夏溪虽然不能感同身受,但是经过两次接触,也明白李婉芝现在的生活状况,孤独无助又因为肚子里的孩子多了许多来自未来的压力。

  “不管你现在处境怎样,如今首要的事情就是好好生活,吃好喝好养好自己的身体,因为你有这样做的理由,就是为了你肚子里的孩子。我想问,你爱这个孩子吗?”

  “爱,当然爱她,很爱她,她就是我的生命。”

  “那就好,你要明白,现在对你来说,没有什么人什么事比你的孩子更重要,她就是你的一切。如果你觉得孤独了,不妨和她说说话,这样不仅能排解你的孤独的情绪,而且还可以作为胎教,与宝宝沟通,让她在你肚子里就和你建立起亲密关系。”

  听到这些话,李婉芝眼前一亮,略微思索了一会儿,重重点头。

  “好,我会试着去做。”

  “嗯,有些事习惯了就会变得容易,慢慢来。平时若是觉得无聊,可以过来找我,我周末休息,傍晚五点下班,之后也没什么事,空闲时可以一起逛街吃饭。”夏溪一直都是一个人独来独往,虽然习惯了,但有时候还是希望有个闺蜜什么的能在一起逛逛街吃吃饭,不会显得太孤零零。

  很多心理疾病来自被抛弃被忽略被遗忘,而最好的治疗方式就是陪伴。

  李婉芝笑着应下来,不过夏溪看得出,对方只是礼貌的应承,而不会真的和她一起吃饭逛街。

  或许李婉芝觉得他们只是医生和病患的关系,还没有熟到能一起吃喝玩乐的地步。

  但夏溪无所谓,有些东西需要时间慢慢沉淀。

  夏溪安排好对李婉芝的治疗方案,每周一进行一次两个小时的催眠,平时则需要按照夏溪的吩咐多做做自己喜欢的事,如果什么都不想做,就看看电视剧,如果感到伤心孤独了,就痛痛快快使劲的哭出来,千万不要忍着,因为哭是一种很好的发泄内心负面情绪的方式,当负面情绪发泄出来,自身就会舒服很多。

  相比于默默忍受着痛苦,不断在心中呐喊悲泣,这种哭的方式对宝宝的影响会小很多。

  如果不想让别人看到自己哭泣的模样,那就找个隔音好的房间,关上门痛快的哭。

  夏溪不知道李婉芝是否会严格按照自己的方式排解情绪,但她能做的也就这些。

目录
设置
手机
书架
书页
评论