林风晚屏住呼吸，意识触动基础呼吸法后面的“＋”号。

　　只见梦魇能量在他的意识选择中由2变为1。

　　基础呼吸法顿时有些模糊闪烁起来。

　　一两秒后，基础呼吸法逐渐清晰。

　　基础呼吸法第二层（大成）！

　　林风晚的大脑中不断涌现出基础呼吸法的知识。

　　不仅对他以往的动作、呼吸进行了矫正，同时还包含着他还没有掌握的知识。

　　第二层呼吸法从入门到大成的所有招式是动作伸展，劲力的运用，呼吸的频率和时机。

　　仿佛有一位高明的老师正在对他孜孜不倦的教诲。

　　林风晚只觉得对呼吸法有了深刻而长足的认识和了解。

　　他甚至有信心半年后提升到基础呼吸法的第三层。

　　同时，一股热流凭空出现在林风晚体内，迅速向着林风晚的全身扩散。

　　林风晚的气血在这股力量的滋养下以极快的速度在体内膨胀起来。

　　这股力量不仅强化着林风晚的气血，也在同一时间融入入林风晚细胞、骨骼的深处。

　　林风晚只觉得身体发涨发热，体温上升。

　　很快，他整个人仿佛是被煮熟的大虾，红彤彤的一片。

　　过了十几秒后，所有的异状逐渐消退。

　　林风晚有一种身体膨胀了一圈的感受。

　　林风晚知道这是自己身体素质极快增强带来的错觉。

　　身体素质直观的增强了，林风晚抬起胳膊。

　　胳膊微微鼓劲肌肉就凸显出来，充满紧实感。

　　呼吸更有力了，他能感受到心脏在缓慢而坚定的跳动，输送着更多的血液和养分。

　　更加神奇的是，他昨天所受的伤，此时已经全好了。

　　简直是奇迹！

　　林风晚的注意力转移到视野上的数据框。

　　姓名：林风晚

　　性别：男

　　常人（出众）

　　属性

　　体能：2.1（1）（力量2，耐力2，敏捷2.1）

　　精神：1.9（1）

　　功法：基础呼吸法第二层（大成）

　　恶念能量：1

　　评价由常人普通上升到常人出众了。

　　“说明我现在也算是稍微大头大了一点的蚂蚁了。”

　　林风晚不禁有些自嘲。

　　“呼吸法到了大成。系统还真是……”林风晚有些咋舌的感叹着：“神通广大啊！”

　　林风晚知道自己的基础呼吸法虽然到了二层，可也在入门徘徊。

　　第二层的基础呼吸法呼吸法有八招，他提升前只能成功练习完前四招。

　　后面的四招他自身气血不足，身体身体素质也不达标，强练就要伤身体。

　　据林风晚自己的估算，他还要再苦练上三个月才能练习第五招。

　　八招全练完的话最快都要等到三年后。

　　只有八招全部能够一次性练习完成，才能称为小成。

　　而基础呼吸法大成的标志是“七日暴食期”。

　　这时候会随着身体素质的增强，在七天内需要更多的营养补充自身，完成身体素质的强化改造。

　　基础呼吸法大成的人，身体素质比普通的人至少强上一倍。

　　林风晚看着自己的身体属性，微微叹息。

　　他的基础呼吸法经过系统的提升已经大成，但也就刚刚达到及格线。

　　如果有天生神力，或者敏捷耐力超出常人的人，此时某一项的身体素质甚至能够达到一般人的三倍。

　　林风晚甩掉感伤的情绪，天生的东西是无法选择的。

　　但他已经有了神武系统，可以通过猎杀梦境世界中的怪物强化自己，已经是一种开挂的行为了。

　　只要自己肯坚持不懈，最终一定可以迎头赶上，超越所有人。

　　他的基础呼吸法提升到大成，身体也没有产生饥饿的感觉，这已经是神武系统的功劳了。

　　林风晚的目光转到显示数量为1的恶念能量上。

　　1点的恶念能量让他向坐了火车一样，直接从入门提升到大成。

　　这一点恶念能量能不能让自己到达第三层？

　　林风晚心中思索。

　　毫不犹豫，他的意念已经集中到梦魇能量上。

　　基础呼吸法后面又出现了一个半透明的“＋”号。

　　林风晚意识狠狠点在了“＋”号上。

　　新的知识如期而至，林风晚开始贪婪的吸收和消化。

　　这些知识的灌输，让林风晚对基础呼吸法的修炼和掌握，一下产生许多经验和种种感悟，仿佛是自己一点一点修炼而得来的。

　　随着基础呼吸法提升灌输而来的知识，在他身体素质增强的同时，也能全面的了解、掌控自己的身体。

　　一股暖流又出现在体内，不断壮大气血的同时，涌向林风晚的四肢百骸，开始了强化。

　　林风晚忍着身体的不适，握紧了拳头。

　　十几秒后。林风晚站了起来。

　　一股力量感浮现在心头，让他觉得就是一头牛，也能被他扔起来。

　　当然，林风晚知道这是力量提升的错觉。

　　他看着数据框中自己的属性。

　　评价已经由常人（出众）变为常人（优秀）

　　属性方面，体能增长到了3.1（力量3，耐力3，敏捷3.1），精神增长到了2.9。

　　基础呼吸法也由第二层大成提升到了第三层小成。

　　恶念能量消耗一空。

　　只能等到下次进入梦境世界继续狩猎怪物才能获得。

　　但林风晚已经能够感受的自己的强大。

　　他视力得到了极大的提升，他可以清楚的注意到比以往更深刻的细节，也能听到小院中虫子爬行发出的索索声。

　　皮膜更加紧实，骨骼坚固而具有韧性，肌肉紧密充满爆发力。

　　他的基础身体素质已经到了就常人三倍。

　　不论是爆发力，反应力，还是耐力都是两人的三倍，精神也只是存在0.1的差距就达到三倍。

　　而且是均衡提升，没有什么明显的弱项。

　　此时的他，说是小超人也没什不可。

　　百米对他来说也不过四秒左右的事。

　　并且基础呼吸法第三层小成后，林风晚能够感觉到在他的胃部，存在着一个鸡蛋大小的气血团。

　　这是第三层基础呼吸法达成小成后，血气强盛，在小腹处自然而然聚集起来形成的。

　　可以在战斗的时候不停的补充到全身，增强战斗时间，也可以可以猛的爆发，在短时间内提升数成实力

　　强大和自信充斥在林风晚的内心。

　　“那么，阿九，你做好准备了吗？”

　　林风晚寒着眼睛，咧开一个灿烂的笑容，走向门外。