末法时代的修炼者

张扬看看四周也挺安全的，就往边上挪了几步，离那具骸骨远一点，然后盘腿坐下，按照功法所说的开始打坐。

功法所说的要想修炼，就要先感受到灵气，吸收灵气入体，才算达到练气境界，而要感受到灵气，就要先感受到自身的经脉，做到心无杂念，将自己的意识下沉到身体里。

说起来可能简单，但是做起来就难了，也得亏是荒郊野外的一个坑洞，四周传来的虫鸟声刚好让张扬放松下来，接着张扬就闭上眼睛，开始慢慢感受自己的身体。

时间一点点过去，张扬终于全身心的沉入到了自己的体内，这种感觉很奇妙，就像是另一个自己在看着自己的身体，而自己的身体此时就像透明的一样，身体的内脏，血管，经脉都清清楚楚的展现在自己眼前。张扬能看到自己的身体非常健康，而手臂上刚刚摔下来划破的伤口此时也正在慢慢恢复，就是速度很慢，可是自己就是能看到伤口正在慢慢愈合。

张扬知道自己已经达到了所谓的内视的要求，就开始接下来的感受体外的灵气了，按功法所说，灵气无处不在，也在时时刻刻的改变着人的体质，与身体相符的灵气会增强人的体质，而有些有害的灵气会伤害人的身体。按字面理解，灵气应该就是夹杂在空气里的一种物质，而自己不仅要找到灵气，还要挑出木灵气，把他吸入体内，让木灵气在功法指定的经脉中流转。

张扬集中精神，感受着自己的皮肤，如果灵气无处不在，又能接触到人体，那么肯定是通过呼吸或者皮肤来改变人的体质的，而人体皮肤面积这么大，肯定要通过皮肤的感觉去寻找灵气啊，自己深处树林深处，如果有灵气，那肯定会有木灵气的。

张扬把精神力就集中在皮肤上，感受着皮肤的改变，这精神一集中，立马就感觉到了不一样，皮肤会因为温度而变得干燥，然后抽取人体水分去抵抗，从而形成汗液，也会因为灰尘掉落下来堵住毛孔而起疹子，这在平时都是非常细微的变化，普通人根本不可能会发现这变化，而张扬现在能明显感觉到自己的皮肤也在呼吸！

“我感觉到灵气了！”

就在张扬感觉到皮肤在呼吸的时候，也顺利的感觉到了灵气，虽然非常稀薄，但是张扬真真切切的感觉到了身边的灵气，绿色的木灵气丝丝缕缕的萦绕在张扬身周，在张扬能感觉到的灵气里，木灵气还不是最多的，最多的是褐色的灵气，张扬猜测这应该是土灵气，乙木决里描述灵气根本为本源五行灵气，再者就是历代大能死后散发出的后天灵气，后天灵气就根据大能者修炼的功法，甚至还有死亡灵气，普通人触之则死，修炼死亡功法的人却可以如鱼得水。

张扬细细感悟着身边的木灵气，感受到木灵气一丝丝的被皮肤呼吸进体内，与张扬体内肺腑连成一条线，张扬不敢放松，赶紧运行乙木决所教的方法，引导木灵气进入经脉。因为能内视，就已经初步掌握了自己的身体，掌握自己身体最大的好处就是身体内任何情况都受自己念头控制。

正常情况下，灵气洗刷人体后又会离去，所以人在自然环境中会有不同的身体表现。但是乙木决将木灵气引入经脉，在经脉中运行，最终留在体内，为自己所用，时时刻刻通过木灵气改变自己的体质。

木灵气一进入经脉，张扬顿时感觉经脉一阵抽搐，原来是因为普通人经脉闭塞，这时候突然有灵气进入，打开经脉，所以疼痛是难免的。

张扬咬牙忍着痛，勉强忍受着木灵气对经脉的洗刷，随着时间推移，大概两个小时过后，这一缕木灵气才运行了一个周天，最终进入到丹田。

木灵气进入丹田后，张扬顿时感觉自己充满了力量，身体也前所未有的舒服。

“唔！”

就在张扬舒服到不行的时候，突然肚子传来了要排泄的感觉，一下子就把张扬从内视状态下惊醒了过来。

张扬一个翻身，冲向了洞口，三下五除二就爬出了坑洞，找了处草丛就施肥去了。

“乙木决里描述将灵气运行一周存入丹田，就算成功了，看来自己已经进入练气境界了，按照乙木决描述，练气境界就是在洗经伐髓，不断的拓宽经脉，改变体质，直到丹田内存下足够的灵气，才会进入下一个境界：筑基。筑基就是打下修炼者的根基，筑基期要不断的压缩体内的灵气，灵气越凝实，施法时威力就越大，经脉越宽，施法速度就越快，丹田越宽阔，能存储的灵气就越多，所以练气和筑基两个境界非常的重要，这两个境界直接决定了修炼者将来能达到的高度。”

张扬提起裤子，又下了坑洞，捡起柴刀和背篓，再次出来后才捡了些树枝将坑洞掩藏了起来。

掩藏好坑洞后，张扬顺着来路往中药店走去，这会儿已经下午五点多了，走回去还要点时间，免得天黑了老头子担心。

张扬一路走着，惊讶的发现自己的体力，身体协调性，速度，居然都有提升，原来这就是修炼的好处啊，感受到身体的变化后，张扬激动万分的往中药店跑去，这个秘密不宜跟任何人说，自己早点回去处理好药材，晚上再试试看修炼。