“下面要进行的是三步上篮练习。”

　　篮球课的老师扎着非常精神的辫子，脖子上挂着蓝色的裁判哨，三十多个女孩站在她的面前，而她的背后、篮球架后的看台椅子上，三个女孩有说有笑。

　　“女子篮球对于走步的规则和男子篮球相类似，当持球后的第三步落地后球如果还没有出手，那就算作走步违例。”女篮课的老师介绍道。

　　班上的女孩大多身着运动背心、短裤和护膝，许焱正是其中唯一一个穿着校服短袖的。

　　“诺，你看许焱的样子，像是找到了自信吗？”看台的高处，齐天玥问道。

　　“不管有没有找到自信，我觉得她参与得很好，不是吗。”看着她被汗湿的校服短袖，白一诺笑了。

　　“我的动作，大家看好了，当我喊出‘一、二’的时候，我怎么样？我朝着篮筐跨出了两步，现在我在一个很接近篮筐的位置。那么‘三’的时候，怎么样？我跃起，把球从很近的地方送进篮筐。”

　　女孩们看见了老师帅气的动作、球应声入网后，纷纷跃跃欲试，想要自己来试一试。

　　“当然，直接打在篮板上弹进篮筐，也是可以的。我连贯地来一遍。大家看了我的动作之后，自行解散，拿了球三人一组或者四人一组进行练习。”

　　没等老师把动作做完，女孩们便一窝蜂地冲向了装着篮球的笼子。

　　“许焱过来一下。”老师接住从篮筐中穿网而过的球后，向女生们的方向招呼道，“不用带球，直接过来就行。”

　　跑得最快抢到一个球的许焱不解地把球丢给其他同学，走到了篮下。

　　“你和她们一样，休息一会儿吧。”老师指着三个女孩旁边的椅子说。

　　“没事的，老师，我觉得我能完成这个动作的。”许焱提出了异议，“您之前说过我是全班最适合做1号位的人。”

　　“虽说上篮的确是组织后卫的进攻方式之一，”老师介绍道，“但突破得分的任务，大多数情况下还是要交给其他的成员来进行的。怎么样，你的身体条件灵活、助攻意识强，但也是同样的原因导致了你不应该济宁突破得分这种进攻方式。所以，你不必进行突破得分的训练。”

　　“老师，我真的能做到这个动作……”许焱还是觉得有点依依不舍。

　　“许焱，你已经很棒了。”老师给许焱比了一个大拇指。

　　“老师，她们三个是例假，而我完全能跑能跳。”许焱指出，“我还是希望能够做一点无球动作的。”

　　“组织后卫又称控球后卫，大多数的技术动作都是有球的。”老师思索道，“不过无球跑动的技术动作也是有的。怎么样，不然先练练这个吧。”

　　许焱凑到老师的身边，看着老师手上的战术板。

　　“练一下快攻时的无球跑动。举个例子，你现在在己方禁区弧顶的位置，现在你的队友把球断下来了，你要怎么样？”

　　“朝对方的篮下跑！”许焱不假思索地回答道。

　　“光跑就行了吗？”老师追问道。

　　“还要关注球的位置！还有队友们还有对手的防守队员……”许焱思索道。

　　“对了！”老师笑了，“可以示范一下给我看看吗？”

　　许焱点了点头，三两步跑到了最近的无人篮球场地中的一个禁区弧顶。

　　随着一声哨想，她像飞矢一般冲向了另一边的蓝框，在大约到达中场的时候，她放慢速度，开始回头，手上做接球的动作。

　　“挺不错的。”老师点头道。

　　“但是……如果我不会上篮，这种快攻的机会不是还是会丧失吗？”许焱还是很不解。

　　“在无人盯防下上篮，比突破上篮要简单地多。”老师解释道，“你有这样的速度能够甩开防守队员，基本上算是肯定能进球的。”

　　“但是……”许焱欲言又止。

　　“再来一次吧。”

　　在第二次的跑动中，回头的许焱的眼神捕捉到了白一诺和齐天玥在看台上的位置。

　　“之前她一直都是背对着我们的身位，或者都是盯着老师看，现在她终于算是看到我们了。”齐天玥叹道。

　　“这不正好说明了，她已经全情投入了吗。”白一诺倒是觉得这样不错。

　　“全情投入！”齐天玥仿佛察觉了什么，她连忙转头朝向白一诺，“你说，是不是之前的那些我们帮她想的、她自己想的那些活动内容，都不能让她全情投入呢？”

　　“有这样的说法！”白一诺点头认可道，“那，齐天，你觉得什么样的企划能够让阿焱全情投入呢？”

　　“要是让我来提出的话，可能我还真选不出来。”齐天玥摇头道。

　　“齐天，”白一诺提出了一个新问题，“你说过，她初中的时候并不对篮球感兴趣，是吗？也就是说，她可能-->>

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